MARK
25-11-2010, 16:33
Ήξερα ότι το νερό είναι σημαντικό, αλλά δεν ήξερα πότε πρέπει να το πίνω.
Μήπως ξέρετε;
http://f258.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f2476233%5fALsKDNkAADF0TOrWlQenwDQlGho&pid=2.2&fid=Inbox&inline=1
Πίνοντας νερό στη σωστή ώρα
μεγιστοποιεί την αποτελεσματικότητά στο ανθρώπινο σώμα:
2 ποτήρια νερό μετά το ξύπνημα - βοηθά στην ενεργοποίηση εσωτερικών οργάνων
1 ποτήρι νερό 30 λεπτά πριν από το γεύμα - βοηθάει την πέψη
1 ποτήρι νερό πριν από το μπάνιο - βοηθά στην μείωση της αρτηριακής πίεσης 1 ποτήρι νερό πριν πάτε για ύπνο - αποφεύγεται εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή http://f258.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f2476233%5fALsKDNkAADF0TOrWlQenwDQlGho&pid=2.3&fid=Inbox&inline=1
Μήπως ξέρετε;
http://f258.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f2476233%5fALsKDNkAADF0TOrWlQenwDQlGho&pid=2.2&fid=Inbox&inline=1
Πίνοντας νερό στη σωστή ώρα
μεγιστοποιεί την αποτελεσματικότητά στο ανθρώπινο σώμα:
2 ποτήρια νερό μετά το ξύπνημα - βοηθά στην ενεργοποίηση εσωτερικών οργάνων
1 ποτήρι νερό 30 λεπτά πριν από το γεύμα - βοηθάει την πέψη
1 ποτήρι νερό πριν από το μπάνιο - βοηθά στην μείωση της αρτηριακής πίεσης 1 ποτήρι νερό πριν πάτε για ύπνο - αποφεύγεται εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή προσβολή http://f258.mail.yahoo.com/ya/download?mid=1%5f2476233%5fALsKDNkAADF0TOrWlQenwDQlGho&pid=2.3&fid=Inbox&inline=1