Διατροφή: Δώστε στα παιδιά το καλό παράδειγμα

[skippybi]

http://www.otherside.gr/wp-content/uploads/2009/11/nutrition-01.jpg
Είστε η πιο σημαντική επιρροή των παιδιών σας. Μπορείτε να κάνετε πολλά πράγματα για να βοηθήσετε τα παιδιά σας να αναπτύξουν υγιεινές διατροφικές συνήθειες που θα τους ακολουθούν σε όλη τους τη ζωή. Η ποικιλία των φαγητών βοηθά τα παιδιά να λάβουν όλα τα θρεπτικά συστατικά που είναι απαραίτητα από την κάθε ομάδα τροφίμων.


Είναι επίσης πιο πιθανό να δοκιμάσουν νέα φαγητά και να τους αρέσουν περισσότερα φαγητά. Όταν τα παιδιά αναπτύσσουν προτιμήσεις για πολλά είδη φαγητών είναι πιο εύκολο να σχεδιάσετε τα οικογενειακά γεύματα. Μαγειρέψτε μαζί τους, φάτε μαζί τους, συζητήστε μαζί τους και κάντε την ώρα του φαγητού οικογενειακή στιγμή!

Διαβάστε περισσότερα εδώ... (http://www.otherside.gr/2009/11/diatrofi-dwste-sta-paidia-to-kalo-paradeigma/#more-18125)

[EOD-K9]

πόσο δίκιο εχεις Βασίλη αλλά που ώρα να μαγειρέψεις μαζί με τα παιδιά
αυτά είναι για το καλοκαίρι :(

[ntinopoulos]

ναι,ναι παρτε τα μαζι σε μια εκδρομη να παρουν μαθηματα...!:sm7:

[ΛΕΟΝΤΟΚΑΡΔΟΣ]

Όλα ...σωστά ....http://i247.photobucket.com/albums/gg124/ELINADOUR/SMILES-2/BRAV-81.gif

[EOD-K9]

ναι,ναι παρτε τα μαζι σε μια εκδρομη να παρουν μαθηματα...!:sm7:


ιδικάαν δεν έρθει η μαμά ..........όλο χλιδή :sm7:

[tsompanis]

το καλό παράδειγμα στα παιδιά δίνεται μόνο με την σωστή διατροφή και για να γίνει αυτό θα πρέπει να είμαστε ενημερωμένοι πολύ καλά.
και να ακολουθήσεις κατα γράμα τις οδηγίες της διατροφολόγου δεν κάνεις τίποτε στην ουσία,εκτός απο το, να το μάθεις να τρώει τα πάντα...
τι ενοοώ..
αν παρατηρήσετε την φωτογραφία καλά, θα δείτε στα προιόντα και φράουλες.
και αν ρωτήσετε πολλούς,θα σας λένε για αρκετή ώρα τα καλά της φράουλας.
είναι όμως έτσι??
σίγουρα η φράουλα,πέρα απο το ότι είναι νόστιμη,διαθέτει πολλές βιταμίνες και θρεπτικά συστατικά.είναι όμως ένα απο τα φρούτα που δεν μπορούν να αποβάλουν εύκολα τα διάφορα λιπάσματα που θα ρίξουν στα χώματα του φυτού κατα την διάρκεια της ανάπτυξης.
θα έλεγα ότι δεν μπορεί σχεδόν καθόλου!έχουν γίνει και πολλές μελέτες απο γεοπονικά τμήματα. βάλτε τώρα στο μυαλό σας όλους αυτούς που τις καλιεργούν βιομηχανικά και αποφασίστε..ή άν θέλετε ψάξτε να βρείτε ποιός εφαρμόζει την ορθή γεωργική πρακτική..:hmmm:

εγώ πάντως τρώω κάτι λίγες που βγάζει η σύζηγος την άνοιξη:) και έχω να αγοράσω κάτι χρόνια.
επίσης χρειάζεται να μάθετε περισότερα για τα Ε και γενικώς τα συντηρητικά.
τα πράγματα είναι πολύ άσχημα για τα περισότερα είδη που βάζουμε στο τραπέζι μας.
(μακάβριο αλλά αληθινό πέρα για πέρα) με τόσα Ε δεν λιώνουν ούτε οι νεκροί!

θέλει λίγο ψάξιμο το πράγμα και πολλές αλήθειες.πρέπει ίσως κάποια στιγμή αυτές οι πληροφορίες που περνούν στα μουλωχτά να είναι διαθέσημες στον κοσμο.
να ξέρουμε τι τρώμε!

[wet & dirty]

ναι,ναι παρτε τα μαζι σε μια εκδρομη να παρουν μαθηματα...!:sm7:


ετσι ετσι!!!!!νομιζω σε λαφος φορουμ το εβαλε αυτο:sm7::sm7:

[ntinopoulos]

ετσι ετσι!!!!!νομιζω σε λαφος φορουμ το εβαλε αυτο:sm7::sm7:
οχι τιποτα αλλο,μη μας παρεξηγησουν!:)