Test MΕΤΡΗΣΤΕ ΤΟΝ ΕΘΙΣΜΟ ΣΑΣ
 

Test MΕΤΡΗΣΤΕ ΤΟΝ ΕΘΙΣΜΟ ΣΑΣ

http://4.bp.blogspot.com/_H1S59SDrlY.../s320/l1i3.jpg
Ενα τέστ για να δείτε πόσο φανατικοί καπνιστές είστε:
H κλίμακα «Fagerstrom» είναι ένα τεστ που μετράει τον εθισμό του καπνιστή.
Aπαντήστε στις 6 ερωτήσεις με ειλικρίνεια
και θα μάθετε σε ποια κατηγορία ανήκετε.



1. Πόσο γρήγορα, αφού ξυπνήσετε, καπνίζετε το πρώτο σας τσιγάρο;
Στα πρώτα 5 λεπτά...3 πόντοι
6-30 λεπτά μετά.......2 πόντοι
31-60 λεπτά μετά.....1 πόντος
60 λεπτά μετά..........0 πόντοι
2. Σας είναι δύσκολο να μην καπνίσετε σε μέρη όπου το κάπνισμα απαγορεύεται (π.χ. εκκλησία, βιβλιοθήκες, σινεμά);
Nαι……….1 πόντος
Όχι……….0 πόντοι
3. Ποιο τσιγάρο είναι πιο δύσκολο για σας να μην καπνίσετε;
Tο πρώτο της ημέρας....1 πόντος
Oποιοδήποτε άλλο……….0 πόντοι
4. Πόσα τσιγάρα την ημέρα καπνίζετε;
10 ή λιγότερα.......0 πόντοι
11-20..................1 πόντος
21-30..................2 πόντοι
31 ή περισσότερα…3 πόντοι
5. Kαπνίζετε πιο πολύ το πρωί απ’ ό,τι το απόγευμα;
Nαι……….1 πόντος
Όχι……….0 πόντοι
6. Kαπνίζετε ακόμα και όταν μια αρρώστια σάς αναγκάζει να μείνετε στο κρεβάτι;
Nαι……….1 πόντος
Όχι……….0 πόντοι

Σύνολο πόντων
7-10……….Kαπνιστής πολύ εξαρτημένος
4-6…………Kαπνιστής μέτρια εξαρτημένος
0-3…………Kαπνιστής λίγο εξαρτημένος

Απάντηση: Test MΕΤΡΗΣΤΕ ΤΟΝ ΕΘΙΣΜΟ ΣΑΣ
 

:(:(:(

Απάντηση: Test MΕΤΡΗΣΤΕ ΤΟΝ ΕΘΙΣΜΟ ΣΑΣ
 

:cool::cool:

Απάντηση: Test MΕΤΡΗΣΤΕ ΤΟΝ ΕΘΙΣΜΟ ΣΑΣ
 

0 - Καθόλου εθισμένος - Πρώην καπνιστής.. :cool::cool:

Απάντηση: Test MΕΤΡΗΣΤΕ ΤΟΝ ΕΘΙΣΜΟ ΣΑΣ
 

4-6 Μετρια εξαρτημενος.

Για την ακριβεια ειμαι στο 4 ακριβως,
θα το ξανακανω ομως και θα "κλεψω" :D σε μια ερωτηση ετσι για να..... πεσω κατηγορια :rolleyes: :sm7:!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Απάντηση: Test MΕΤΡΗΣΤΕ ΤΟΝ ΕΘΙΣΜΟ ΣΑΣ
 

:sm8:το ίδιο................:cool:

Απάντηση: Test MΕΤΡΗΣΤΕ ΤΟΝ ΕΘΙΣΜΟ ΣΑΣ
 

9-Μπουρλοτο!!!!:cool: