Τι είναι το Ται Τσι
Αναγνωρίζουμε το Ται Τσι όταν βλέπουμε ανθρώπους να εκτελούν μια σειρά αθόρυβων, ρευστών ομοιόμορφων , αργών κινήσεων.
Επειδή δείχνει τόσο γαλήνιο κι χαλαρό, πολλοί υποθέτουν ότι οι συμμετέχοντες κάνουν κάποιου είδους διαλογισμό.
Άλλοι μπορεί να παρατηρήσουν ότι αυτές οι χαριτωμένες κινήσεις μοιάζουν με λακτίσματα γροθιές και κάθετα χτυπήματα.
Και αυτό γιατί το Ται τσι αναπτύχθηκε στην Κίνα ως μία αποτελεσματική πολεμική τέχνη.
Διαφορετικά στυλ αναπτύχθηκαν απο συγκεκριμένες οικογένειες ως μέσα προστασίας και πήραν το όνομα των ιδρυτών τους,Γου,Τσεν,Γιανκ,Χαο,κτλ.
Σήμερα, εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον πλανήτη κάνουν Ται Τσι για να εκμεταλλευτούν τα ευεργετικά του αποτελέσματα ,
μείωση του στρες, βελτίωση της υγείας και μακροζωία μεγάλη ζωτικότητα και αντοχή.
....συνεχίζετε
|