δεν έχει σημασία τι διαδρομές θα κάνεις, αρκεί να φροντίσεις να στρώνεις και το κιβώτιο μαζί (συχνές αλλά όχι ζόρικες αλλαγές) αλλά και τα αμορτισέρ (καλό θα ήταν, όχι ότι είναι και κρίσιμο), επίσης να φροντίσεις να δίνεις λίγο "φορτίο" (εξου και το "ανηφορικές" του anax) και να φροντίσεις όταν ζεσταίνεται να κάνεις ένα διάλειμα να κρυώνει τελείως
εγώ έκανα τα πρώτα 1000 σε 3 μέρες αλλά κυριλέ - διαλείματα μεγάλα, παλιές εθνικές, περιφερειακούς κλπ.
εξάλλου μέχρι 4000-4500 που μπορείς να πας, πας άνετα με 120+ χαω, δεν είναι ότι σέρνεσαι κιόλας
φυσικά κάποιος θα πει σε λίγο και για το "άλλο είδος στρώσιμο" (κλασικά πάντα κάποιος το λέει)