[tattoopanther]

Αρχική Δημοσίευση από paschalis

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ

ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
Αφιξη πρ....
Πως ταιζουμε το φλαμινγκο.Oδηγιες μεσα απο ειδικο προγραμμα γυμναστικης και χαλαρωσης(εισηγητης proffesor Tatoopanther)

Η σειρα του προγραμματος δεν ειναι δεσμευτικη,
ποσο μαλλον το ιδιο το προγραμμα!

να διευκρινίσω ότι το ειδικό πρόγραμμα γυμναστικής χαλάρωσης
θα γίνει την Κυριακή το πρωί γύρω στις 7 με 8 το πρωί
το ξέρω είναι δύσκολή ώρα και μετά απο τέτοια βραδιά
αλλά σας το συνιστώ
να το παρακολουθήσετε
ανεξαιρέτως ηλικίας.,
θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε το εδώ και τώρα.,
καθώς βοηθά το μυοσκελετικό
αναπνευστικό και κυκλοφορικό σύστημα.


και λίγα λόγια για την τεχνική
το τάισμα του Φλαμίνγκο.,.
Ιδρύθηκε απο τον Ζεν μοναχό
ΦΟΥ ΤΣΙ ΣΙΝ
γύρω στο 2500πΧ
στο ταξίδι του στα βουνά τις Κίνας
κοντά στο όρος ΓΟΥ ΝΤΑΝΚ
., απο εκείνα τα χρόνια ήταν δύσκολο να ησυχάσει ο άνθρωπος.,
του την πἐφτανε λοιπόν στο δρόμο του ληστές
και διάφορες πολιτικάντηδες παλλακίδες του τότε
κόκικινα μπλέ πράσινα με κίτρινα πουά αυτοκτάτορα ,
και έτσι μετα απο πολύ μελέτη και περισυλλογή
δημιούργησε την τεχνική
το τάισμα του Φλαμίνγκο
και με αυτή και μόνο την τεχνική εξουδετέρωνε τους κακούς ενώ ταυτόχρονα βρισκόταν σε βαθύ ησυχασμό
και δεν χαλούσε και το κέφι του .,.,
είναι δύσκολο να κατανοηθεί σε μια μια μέρα, αλλά μπορούμε να κάνουμε την αρχή..,

το μάθημα θα γίνει δωρεάν .,
ευγενική χορηγία των GSRiders NorthGreece
θα διαρκέσει περίπου 1.30 ώρα
χρειάζονται φόρμες, αθλητικά χαλαρά ρούχα.,
θα γίνει
δίπλα στη λιμνούλα.,
και παρακαλώ δηλώστε συμμετοχές εγκαίρως.,





φώτο γάτος που ασκείται στην τεχνική


αν μπορεί ο γάτος μπορείτε και εσείς.,.,