Περπάτημα: Ένα βήμα προς την υγεία και την ευτυχία

		GS Forum > -----> Γενικά > Ελλάδα και Κόσμος > Υγεία
Περπάτημα: Ένα βήμα προς την υγεία και την ευτυχία

Αγαπητά μέλη & φίλοι, το GS Forum, μετά από την πολυετή & καθ’ όλα επιτυχημένη πορεία του, εξακολουθεί να παραμένει online,

ώστε οι αναγνώστες του να έχουν πρόσβαση σε όλα τα θέματα του ενδιαφέροντός τους, για ενημέρωση και μελλοντική αναδρομή.

Σας ευχαριστούμε μέσα από την καρδιά μας για την αγάπη και την εμπιστοσύνη που μας δείξατε όλο αυτό το διάστημα

και καταστήσατε την διαδικτυακή αυτή συντροφιά σημείο αναφοράς για τα ελληνικά μοτοσυκλετιστικά δρώμενα και όχι μόνον.

Το μόνο βέβαιο είναι ότι, το ταξίδι συνεχίζεται ...

Εργαλεία Θεμάτων

Τρόποι εμφάνισης

12-09-2013, 00:23

ortho

Senior Member

Ημερομηνία εγγραφής: Sep 2009

Περιοχή: ΑΘΗΝΑ, ΚΑΡΕΑΣ

Μoto: F 650 GS 2001, tweety!

Μηνύματα: 7,766

Απάντηση: Περπάτημα: Ένα βήμα προς την υγεία και την ευτυχία

Ελπίζω όταν μιλάτε για διατροφή να μην εννοείτε του είδους των συναντήσεων του φόρουμ!

Πέρα από την πλάκα, το περπάτημα είναι απίστευτη άσκηση.
Κάθε Κυριακή, με τον φίλο μου τον μηχανικό κάνουμε ένα δίωρο περπάτημα.
Ασκηση και ψυχοθεραπεία.
προσωπικά παλιότερα περπατούσα πολύ, τώρα βέβαια λόγω υποχρεώσεων είμαι μονίμως πάνω στην μηχανή. Αλλά έστω και μιά φορά την εβδομάδα κάτι είναι.

Επίσης όταν εκνευριστώ πολύ πάω για μιά ωρίτσα και περπατώ και χαλαρώνω.

Ωραίο νήμα Νίκο!

« Προηγούμενο Θέμα | Επόμενο Θέμα »

Εργαλεία Θεμάτων
Προβολή έκδοσης για εκτύπωση Κοινοποίηση μέσω Email
Τρόποι εμφάνισης
Switch to Linear Mode Hybrid Mode Switch to Threaded Mode

Κανόνες καταχώρησης
You may not post new threads You may not post replies You may not post attachments You may not edit your posts BB code is σε λειτουργία Smilies είναι σε λειτουργία Ο κώδικας [IMG] είναι σε λειτουργία Ο HTML κώδικας ειναι εκτός λειτουργίας Forum Rules

Που θέλετε να σας πάμε;

Όλες οι ώρες είναι σε GMT +3. Η ώρα τώρα είναι 14:46.