Απάντηση: Τι είναι το Ται Τσι
οι περισοτερες πολεμικες τεχνες-δυναμικα σπορ ειναι ευεργετικα για την ψυχη το μυαλο και το σωμα.περα απο την φυσικη κατασταση που μας προσφερει η προπονηση, η αυτοσυκγεντρωση-διαλογισμος που περιεχουν τα περισοτερα στυλ στην διδασκαλια τους προσφερουν απιστευτη ηρεμια στο μυαλο (απαραιτητη στους τρελλους ρυθμους που ζουμε).απο το τελετουργικο του μουαι ται ,τις διατασεις του βραζιλιανικου ζιου ζιτσου μεχρι τις αναπνοες της πυγμαχιας και γενικα το "εγκεφαλικο"κοματι των πολεμικων τεχνων εχουμε απιστευτα ωφελη.το ται τσι σιγουρα ειναι κορυφαια τεχνη στον τομεα αυτο,αν και δεν εχω την τυχη να το εχω δοκιμασει.το μονο αρνητικο για να ασχοληθει κανεις με αυτου του ειδους την γυμναστικη ειναι -εκτος απο τον δυσευρετο χρονο-οτι για να βρεις ενα σοβαρο προπονητη-δασκαλο,χρειαζεσαι τουλαχιστον 65-70 ευρω το μηνα ποσο διολου ευκαταφρονητο για πολλους απο μας
|