Τι είναι το Ται Τσι

[ARGI]

Αρχική Δημοσίευση από Albatros

το τάι τσί δεν ξέρω τι κάνει...
το τσί τσί όμως ξέρω...

Σωστός, και ιδιαίτερα για χαλάρωση, χρησιμοποιώ την μέδοδο

ΤΣΙ - ΠΟΥΡΟ....!!!!

Υγιεινό και αθόρυβο...!!!! (Σου φτιάχνει ένα κεφάλι... ΤΑ-ΜΑΜ)!!!...

[EOD-K9]

Αρχική Δημοσίευση από kostasmats

οι περισοτερες πολεμικες τεχνες-δυναμικα σπορ ειναι ευεργετικα για την ψυχη το μυαλο και το σωμα.περα απο την φυσικη κατασταση που μας προσφερει η προπονηση, η αυτοσυκγεντρωση-διαλογισμος που περιεχουν τα περισοτερα στυλ στην διδασκαλια τους προσφερουν απιστευτη ηρεμια στο μυαλο (απαραιτητη στους τρελλους ρυθμους που ζουμε).απο το τελετουργικο του μουαι ται ,τις διατασεις του βραζιλιανικου ζιου ζιτσου μεχρι τις αναπνοες της πυγμαχιας και γενικα το "εγκεφαλικο"κοματι των πολεμικων τεχνων εχουμε απιστευτα ωφελη.το ται τσι σιγουρα ειναι κορυφαια τεχνη στον τομεα αυτο,αν και δεν εχω την τυχη να το εχω δοκιμασει.το μονο αρνητικο για να ασχοληθει κανεις με αυτου του ειδους την γυμναστικη ειναι -εκτος απο τον δυσευρετο χρονο-οτι για να βρεις ενα σοβαρο προπονητη-δασκαλο,χρειαζεσαι τουλαχιστον 65-70 ευρω το μηνα ποσο διολου ευκαταφρονητο για πολλους απο μας

έτσι είναι τα πράγματα άσχετα απο την πλάκα

[tattoopanther]

...συνέχεια..
Στην Κίνα το Ται Τσι είναι η εθνική γυμναστική.
Πάνω από 200 εκατομμύρια άνθρωποι κάνουν καθημερινά Ται Τσι, περισσότεροι από ότι κάθε άλλη πολεμική τέχνη στον κόσμο.
Όλοι έχουν κάποιον συγγενή, φίλο η συνάδελφο που κάνει τακτικά Ται τσι.
Ξέρουν ότι είναι πολύ καλό για την υγεία δεν χρειάζεται να τους το πει κανείς.
Όταν ζούσα στην Ταϊβάν, στα είκοσι μου, συχνά συναντούσα ποιο μεγάλους σε ηλικία Κινέζους που με ρωτούσαν ευγενικά τι κάνω στην Κίνα.
Όταν τους έλεγα ότι κάνω Ται Τσι, το πρόσωπο τους έπαιρνε μια ανήσυχη όψη καθώς με ρωτούσαν με σπασμένα αγγλικά, Τι αρρώστια έχετε?
Ωστόσο, όπως γνωρίζουν οι περισσότεροι από αυτούς που ασχολούνται με τις πολεμικές τέχνες. μικρά ποσοστά των ανθρώπων κάνουν Ται Τσι για αυτοάμυνα, δεν πρέπει να το αντιμετωπίζει κανείς ελαφρά.
Πάντως δεν χρειάζεται να γίνει κάποιος δάσκαλος τον πολεμικών τεχνών για να ωφεληθεί από το Ται Τσι.
Ούτε χρειάζεται να έχει το τέλειο σώμα, να είναι γυμνασμένος, σε αντίθεση με πολλά συστήματα γυμναστικής η αθλήματα, το πλεονέκτημα του Ται Τσι είναι ότι μπορεί να το κάνει ο οποιοσδήποτε.
Μπορείτε να κάνετε Ται Τσι είτε είστε χοντρός ,είτε λεπτός, υγιής η μόλις συνήλθατε από μια σοβαρή εγχείρηση, νέος μεσήλικας η ηλικιωμένος.
Ακόμη και αυτοί που είναι καθηλωμένοι σε αναπηρικό καροτσάκι μπορούν να ωφεληθούν με ειδικές προσαρμογές.
.....συνεχίζεται....

[manousos]

Αρχική Δημοσίευση από EOD-K9

εγώ για διαλογισμό και χαλάρωση χρησιμοποιώ την Ελληνική τέχνη




πί-νω-κρασί

ΣΩΣΤΟΟΟΟΣ......ΜΑΖΙ ΣΟΥ.

[tattoopanther]

.,.,.συνέχεια.,.,
Οι μισοί από αυτούς που ξεκινούν Ται Τσι ξεκινούν σε ηλικίες 50 και πάνω ετών,όταν τους δημιουργείτε η ανάγκη να ξεπεράσουν τα αρνητικά αποτελέσματα της ηλικίας.
Άλλοι το κάνουν για να για να βελτιώσουν τη σωματική και διανοητική τους κατάσταση.
Οι επαγγελματίες αθλητές το χρησιμοποιούν για να βελτιώσουν τα αντανακλαστικά τους και να μειώσουν το χρόνο της θεραπείας τους από τραυματισμούς.
Το Ται Τσι βοηθάει τους μεσήλικες να αντιμετωπίσουν τις ολοένα αυξανόμενες ευθύνες τις ζωής,
να μειώσουν το στρες και να γίνουν ποιο ανταγωνιστικοί στην δουλειά τους.Άλλοι, τέλος, το χρησιμοποιούν για να αναπτύξουν μια εσωτερική πειθαρχία,
να ανοίξουν την καρδιά και το μυαλό τους και να απελευθερώσουν τις πνευματικές τους δυνατότητες.
Όπως όλα τα πράγματα που αντέχουν στο χρόνο, το Ται Τσι είναι πολύ πιο βαθύ από αυτό που φαίνεται από την πρώτη εντύπωση.
Το Ται Τσι περιέχει σημαντικά κομμάτια από την συσσωρευμένη σοφία του αρχαίου κόσμου
και μπορεί να βοηθήσει όλους τους ανθρώπους να ξεπεράσουν
τις δυσκολίες τις ζωής και να τις αντιμετωπίσουν πιο θετικά.
..απόσπασμα από το βιβλίο
ΤΟ ΜΕΓΑΛΟ ΒΙΒΛΙΟ ΤΟΥ ΤΑΙ ΤΣΙ. Μ.Κ.ΦΡΑΝΤΖΗΣ

[tattoopanther]

Παιδιά συγνώμη αν σας ζάλισα,.
με το Ται Τσι .,
άπλα ένιωσα την ανάγκη να κάνω μια ενημέρωση, στο φόρουμ.,
.,.,τώρα καλά τα τσιπουράκια τα κρασάκια και οι χασαποταβερνούλες αλλά η ζωή είναι και άλλα πράγματα.,.,
Έχω προσωπική εμπειρία του Ται Τσι,
εδώ και 18 χρόνια άσκησης και βλέπω στον εαυτό μου τα οφέλη του.
Εννοείτε ότι ο καθένας είναι διαφορετικός άνθρωπος και μπορεί να χαλαρώνει με Ελληνική τέχνη, Ινδιάνικη ποίηση η ότι άλλο του κάνει κέφι, και το σέβομαι.
Όποιος θέλει πάλι να βρεί χρόνο για τον εαυτό του, το ξέρω ότι μπορεί να τον βρεί, κι τα χρήματα δεν είναι τρελά ποσά για να ασκηθείς σε μια μαχητική τέχνη σχεδόν όσο ένα γυμναστήριο body bilding.,.,


.,.,.ταπεινά.,.,, Χρήστος