|
|
|||||||
 |
|
|
Εργαλεία Θεμάτων | Τρόποι εμφάνισης |
|
|
|
#1
22-10-2010, 17:11
|
|||
|
|||
Σβήσε το τελευταίο τσιγάρο..,,.,
.,.,και θα αρχίσεις να νιώθεις ποιο υγιής μέσα σε μισή ώρα,
και τότε δες τι συμβαίνει....... 20 λεπτά Η αρτηριακή σου πίεση και ο σφυγμός σου επιστρέφουν στα κανονικά. 8 ώρες Τα επίπεδα του οξυγόνου στο αίμα σου επιστρέφουν στα κανονικά. 1 μέρα Το μονοξείδιο του άνθρακα εξαφανίζετε από το σώμα σου. Οι πνεύμονες σου αρχίζουν να καθαρίζουν τη βλέννα και τα υπόλοιπα κατάλοιπα του καπνίσματος. 2 μέρες Η ικανότητα σου να γεύεσαι και να μυρίζεις βελτιώνετε αισθητά. 3 μέρες Η αναπνοή σου γίνετε ευκολότερη. Οι βρόγχοι σου αρχίζουν να χαλαρώνουν και τα επίπεδα ενέργειας σου αυξάνονται. 2-12 εβδομάδες Η κυκλοφορία αρχίζει να βελτιώνετε αισθητά σε όλο το σώμα. 3-9 μήνες Ο βήχας, ο σφυγμός και το αναπνευστικά προβλήματα βελτιώνονται. Η λειτουργία των πνευμόνων αυξάνετε κατά 10% 1 χρόνο Ο κίνδυνος εμφράγματος πέφτει στο μισό από αυτό ενός καπνιστή. 10 χρόνια Ο κίνδυνος καρκίνου στους πνεύμονες πέφτει στο μισό από αυτό ενός καπνιστή. 15 χρόνια Ο κίνδυνος εμφράγματος πέφτει στο ίδιο επίπεδο με κάποιον που δεν έχει καπνίσει ποτέ. ''menshealth.'' 
|
|
#3
22-10-2010, 21:16
|
|||
|
|||
|
Απάντηση: Σβήσε το τελευταίο τσιγάρο..,,.,
Απόσπασμα:
Κάνε λίγο τρέξιμο και θα δεις τεράστια διαφορά 
|
|
#5
22-10-2010, 18:42
|
|||
|
|||
|
Απάντηση: Σβήσε το τελευταίο τσιγάρο..,,.,
Η αρτηριακή σου πίεση και ο σφυγμός σου επιστρέφουν
στα κανονικά. 8 ώρες Τα επίπεδα του οξυγόνου στο αίμα σου επιστρέφουν στα κανονικά. εμενα η πιεση μου,ο σφυγμος μου και τα οξυγονα μου ειναι κανονικα..... αν το κοψω κινδυνευω;;;;; 
|
|
#6
22-10-2010, 19:05
|
|||
|
|||
|
Απάντηση: Σβήσε το τελευταίο τσιγάρο..,,.,
Απόσπασμα:
TAKE IT OR LEAVE IT
|
|
#7
22-10-2010, 21:18
|
|||
|
|||
|
Απάντηση: Σβήσε το τελευταίο τσιγάρο..,,.,
Απόσπασμα:
εσύ είσαι ερωτευμένος με το τσιγάρο και δεν μετράει η γνώμη σου 
|
|
#8
22-10-2010, 21:23
|
|||
|
|||
|
Απάντηση: Σβήσε το τελευταίο τσιγάρο..,,.,
Απόσπασμα:
 μια φορα τον ειδα γυμνο να χαιδευεται με κατι τσιγαρα...
|
|
#9
22-10-2010, 21:21
|
|||
|
|||
|
Απάντηση: Σβήσε το τελευταίο τσιγάρο..,,.,
Απόσπασμα:
εσενα σε συμπαθησα!συνεχισε ετσι! Απόσπασμα:
εσυ εχεις σοβαροτερα προβληματα...αμα δεν αλλαξεις ομαδα σιγα μη δεις διαφορα...  Απόσπασμα:
|
|
#10
22-10-2010, 21:32
|
|||
|
|||
|
Απάντηση: Σβήσε το τελευταίο τσιγάρο..,,.,
Το σταμάτησα 01/09/2010 μετά από 28 χρόνια με 30 τσιγάρα κατά μέσο όρο ημερησίως. Όλα στο μυαλό μας είναι, μια απόφαση πολύ-πολύ δύσκολη αλλά παλεύεται. Σκεφτείτε το σοβαρά κάντε ένα  στον εαυτό σας Last edited by Sakis; 22-10-2010 at 21:43. Λόγος: ....
|
|
|
|
Σχετικά Θέματα
|
||||
| Θέμα | Δημιουργός | Forum | Απαντήσεις | Τελευταίο μήνυμα |
| Αντίστροφη μέτρηση για το τσιγάρο.... | gsmaniac | Υγεία | 17 | 01-09-2010 22:47 |
| Βρέθηκε και το τελευταίο θύμα του Aegean Wind! | riko46 | Επικαιρότητα | 4 | 26-12-2009 21:37 |
| Εάν δεν σας ικανοποιεί το τελευταίο μοντέλο της ferrari | essel | Αυτοκίνητο | 3 | 19-08-2009 13:12 |
| Γνωρίζετε το ηλεκτρονικό τσιγάρο; | Arkas | Διάφορα | 11 | 25-05-2009 15:25 |
| Όχι, δεν είναι το τελευταίο ρατσιστικό ανέκδοτο ... | ΛΕΟΝΤΟΚΑΡΔΟΣ | Επικαιρότητα | 4 | 21-02-2009 01:51 |
Hybrid Mode
